Rutinas creativas para domesticar la ansiedad
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  Para los que, como yo, conviven con la ansiedad, voy a proponer dos sencillas rutinas que a mí me funcionan. La expresión «rutina creativa» puede parecer un oxímoron, pero os conté en este post, que creo en las rutinas … Leer más

Sobre cómo seguir creando en los tiempos convulsos
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Me gusta crear. Es inherente a mi naturaleza. Creo que mi misión en la vida es animar y enseñar a personas que pueden ser creativas, que todos tenemos ese don. ¿Si se me da bien ser creativa? Depende. Hubo períodos … Leer más

Sobre los diferentes «yoes» en el espejo. Autorretrato emocional.
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  En este post encontrarás: un pedacito de mi historia de vida donde cuento sobre cuándo y por qué empecé a hacer autorretratos; una explicación de esta idea desde la arteterapia; un ejercicio que puedes hacer en casa si te … Leer más

Cómo la danza me salvó el corazón
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Paris. Una gélida y oscura tarde de noviembre deja intuir el pronto desembarque del invierno. Para llegar aquí sin castañear los dientes he tenido que ponerme un jersey gordo entre el chándal de entrenamiento y el abrigo. Cierro la puerta … Leer más

Sobre mis comienzos como lectora
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En casa de mi abuela los libros rodeaban a los humanos. Contra las paredes del gran salón comedor y de la habitación de la abuela se apoyaban bajos, pero largos muebles acristalados llenos de estanterías. Detrás de la fina capa … Leer más

Mis 5 autores más inspiradores del año
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Este año, antisocial como ninguno, me lo he pasado con la nariz en el libro. Entre los cincuenta que he leído, recomiendo especialmente algunos. He escogido a cinco autores que más me han marcado.     Para aprender a recordar: … Leer más

Sobre ciertas Navidades
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  Ocurrió hace diez años. Acababa de terminar un posgrado en Antropología y estaba empezando una tesis doctoral sobre la relación entre el arte y la salud. A la vez, participaba en un equipo de investigación en la Universidad: un … Leer más

Sobre el nuevo taller: arteterapia y movimiento terapéutico
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Que sí, que está siendo un año complicado, y eso por decirlo de alguna manera. Pero vamos a seguir. Y para seguir, de vez en cuando hay que parar, mirar hacia atrás y poner un poco de orden. Más que … Leer más

Sobre quién soy
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  Yo soy hija de mi madre, por eso sé hacer una maleta aprovechando cada milímetro de espacio, y también me vuelco con todo corazón en mis pasiones, y cuando me enfado es la persona más querida que paga el … Leer más

Del quitarse la ropa en nombre de los valores: mi aventura con el burlesque
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Burlesque es mucho más que un arte escénico. Es una oportunidad para una mujer de recorrer el camino al encuentro de su compleja feminidad.

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